23 Ekim 2019 Tarihli Toplantı

23 Ekim 2019  Çarşamba günü  onur konuğu konuşmacımız, Diyetisyen Mine Şatana, “ Bütünsel Tıp Anlayışında Fonksiyonel Beslenme“ konusunda konuşma yaptı.                                                                                    

Sayın Mine Şatana konuşmasında, bütünsel tıptan anlattı, hastalıkların iyileştirilmesinde bütünsel tıp yaklaşımının önemine değindi Hastalığın ortaya çıkmasını beklemeden hastalığa neden olabilecek fonksiyonel bozuklukları kişiye özel programlar uygulayarak önlem alınabileceğin ve ciddi bir hastalığa dönüşmeden düzeltilebileceğini belirtti.

Beslenme konusunda ise, beslenmeyle ilgili geçmişteki bilgilerin yeni yapılan araştırmalar sonucu değiştiğini doğru beslenmenin ve stresle baş etmenin sağlıklı yaşamın temelini oluşturduğunu anlattı. Özet olarak, insanın acıktığı zaman yemek yemesi, yemeyi abartmaması ve kaliteli beslenmesi gerektiği mesajını verdi.

Bizimle paylaştığı değerli bilgiler için Sayın Mine Şatana’ya çok teşekkür ederiz.